aš
esu Radvilė, psichologė, Geštalto psichoterapijos praktikė. Nuo universiteto laikų, kurių metu krimtau psichologinius vadovėlius, praėjo nemažai laiko. Susikrovusi asmeninių patirčių bagažą, žengiau į savo profesiją iš naujo. Darbas su žmonėmis visada buvo šalia, savanorystė, tarptautiniai projektai, personalo vadyba, kurie galų gale pasitraukė ir užleido vietą psichoterapeuto krėslui.
Tikiu, kad terapiniame procese, kaip ir gyvenime svarbiausia - ryšys. Su kitu žmogumi, savimi ir pasauliu. Kartais, pasiklydus tamsiuose vidiniuose labirintuose, tą ryšį kažkur pametame. Dažnai vienam jį surasti gali pasidaryti sunku. Prarandame tikėjimą savo galimybėmis, niekada neturėjome tam reikalingų įgūdžių ar patys sau kenkiame, kad tik neprašvistų. Psichoterapiniame susitikime po tamsumas siūlau klaidžioti kartu. Kol taps šviesiau. Savyje, su kitu ir pasauliu.
kvalifikacija
2024 - dabar geštalto psichoterapeuto kvalifikacija, Vilniaus geštalto institutas
2021-2024 geštalto psichoterapijos praktiko kvalifikacija, Vilniaus geštalto institutas
2024 mokymai "nujautrinimo akių judesiais ir perdirbimo terapija - EMDR" (II lygis)
2024 mokymai "knowing through movement" - somatic developmental therapy by Ruella Frank", H.Kallner
2024 mokymai "metaforinių kortelių „pasakų magija“ praktinė nauda", I.Bulotienė
2024 seminaras "darbas su pykčiu: pagalba tėvams su vaikų pykčio priepuoliais bei paauglių prieštaravimais" L.Stadler
2024 seminaras "seksualumas ir agresija geštalto terapijoje" M. van Woensel
2024 mokymai "psichinių ligų psichosomatika", dr.R. Mazaliauskienė, I.Bulotienė
2023 seminaras "ką specialistai turėtų žinoti apie valgymo sutrikimus" dr.J.Neverauskas
2023 seminaras "apie kūną, charakterį ir traumas", H.Steckel
2022 seminaras "dailės terapija", dr. A.Vaitkevičienė
2022 mokymai "nujautrinimo akių judesiais ir perdirbimo terapija - EMDR" (I lygis)
2021 seminaras "bioenerginė analizė", O.Trapp
2012–2013 geštaltinės psichoterapijos pagrindai", geštalto insitutas "Dialogas"
2006-2008 savanorio mokymų programa ir darbas "Jaunimo linija"
2008-2010 sveikatos psichologijos magistras, VDU
2004-2008 psichologijos bakalauras, VDU
tu
o kas esi tu? Suprantu, kad atsakymo dabar neišgirsiu, todėl kviečiu tave susitikimui:
jei smalsu, kas ta psichoterapija.
jei sunku būti kasdienybėje. Jei tamsu.
jei kyla nerimas, panika ar kamuoja depresyvios mintys.
jei niekada nepyksti, nieko nesinori ar jei norisi per daug.
jei kamuoja emocinis valgymas.
jei netekai artimo žmogaus, patyrei traumą vaikystėje ir ne tik.
jei kamuoja įkyrios mintys.
jei stresas, įtampa nepasitraukia.
jei pametei save santykiuose, darbe ar vaikuose.
jei persekioja kaltė ar gėda. Ar abu.
jei mintys, kad "aš nevertas" kaip musė prie medaus prilimpa.
jei norisi žmogaus šalia, bet niekaip nenutinka.
(Jaučiu rimuot pradėjau, ne?) :)
Kviečiu ir tuomet, jei tiesiog norisi su kažkuo pasikalbėti. Be teismo ar žinojimo geriau. Susitinkam. Geštaltų gaudyt.
geštaltas
nėra jokių matavimo kriterijų, kuo visa psichoterapijos kryptis galėtų būti pranašesnė už kitą. Aš tikiu, kad tai tik skirtingi keliai, kuriais mes prieiname tą patį rezultatą. Renkantis, dažnai siūlau atsižvelgti ne į teorinę kryptį, o žmogų, su kuriuo pasiryžti eiti į šią kelionę.
Kodėl aš Renkuosi Geštaltą? Nes remiantis šia teorija, žmogus nėra "sugedęs", jo nereikia pataisyt. Labiau atrasti vietas, kur žmogus negali (-ėjo) kūrybiškai prisitaikyti prie sudėtingos situacijos, negavęs socialinės paramos užslopino jausmus ir to pasekoje jos neįsisavino ir neuždarė geštalto. Terapijos metu mes galime vėl prie jų prisiliesti, transformuoti ir uždaryti. Čia itin svarbu santykis tarp tu ir aš -kontaktas čia ir dabar, kuriame mes susitinkame ir gali vykti terapija. Todėl aš nesu tik tylus stebėtojas. Labiau - smalsus tyrinėtojas.
Kartais į pagalbą pasitelkiame eksperimentus, kad galėtumėme lengviau prieiti prie nepažintų savo dalių, įsisąmonintumėme tiek savo poreikius, tiek vidinius resursus, jiems pasiekti bei sugrįžtumėm į balansą.
susitikimas
terapinės konsultacijos metu, susitinka aš ir tu. Su savo patirtimis, savo požiūrais, savo įsitikinimais. Kalbamės, kartais tylime, jaučiame, dalinamės - visko būna.
Ar reikia pasiruošti sesijai? Ne. Svarbiausia tai, kas vyksta dabar ir čia.
Kaip dažnai? Vieną kartą per savaitę, bet būna išimčių.
O jei šį kartą negaliu ateit? Pranešus prieš 24 val., laiką ir mokėjimą perkeliame. Pranešus tą pačią dieną, apmokama už neįvykusią sesiją.
O jei man nepatiksi? O jei aš nepatiksiu tau? Pirmųjų susitikimų metu svarbu tiek man, tiek tau nuspręsti, ar galime kartu dirbti ir tai aptarti. Jei atrodys, kad nepakeliui ir norėsi, galėsiu rekomenduoti kolegą.
Ar nuotoliu, ar gyvai? Ir nuotoliu, ir gyvai.
Kokia konsultacijos trukmė? 50 min.
Kaina? Darbo dienomis 50 eur, savaitgaliais - 60 eur.
Vieta: S.Žukausko g. 12/ Žygio g. 89, Vilniuje (II aukštas,
studija "In change")
kontaktai
-
+37068544741
-
S.Žukausko g. 12/Žygio g. 89, Vilnius, 2 a. Studija "In change"
